Grundkurse

Zu Beginneines neuen Kurses findet eine kostenlose
Probestunde statt. Der anschließende Grundkurs geht
über 10 Unterrichtsstunden á 60 Minuten.

Kurskosten € 110.- ( ermäßigt € 90.- )

Kurssprogramm - Übersicht

85 Bilder

• große Form nach Yang Chen Fu -
  mit heilgymnastischem Schwerpunkt

108 Bilder

• alte Form nach Yang Ban Hou -
  mit z. T. schnellen, kampfbetonten,
  entladenden Bewegungen

Ergänzende Kurse:

1. Schwert
2. Säbel
3. Tui Shou ( schiebende Hände )
   als push- hands Partnerübungen
4. Partnerformen ( Da Lü, Selbstverteidigung, Schwert u.a. )
5. Qi Gong ( Chi Kung )
1. stilles ( ruhendes ) Qi Gong
2. bewegtes Qi Gong
6. Ba Duan Jin ( 8 Brokatübungen )
7. Meditations- und Selbstmassagetechniken
    
- Einstieg jederzeit möglich
- Fortlaufender Unterricht
- Training mehrmals wöchentlich
- Vertiefungskurse auch an Wochenenden

Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, in wöchentlichen Übungsstunden das Erlernte zu vertiefen oder Versäumtes nachzuholen.

Bei Teilnahme am fortlaufenden Unterricht betragen
die Kurskosten mtl. € 50.- / € 45.- ermäßigt

Privatstunden und individueller Unterricht
nach Vereinbarung